Жыл сайын жүздөгөн адамдар тамекини таштоо боюнча жаңы жылдык максаттарды коюшат.Канча, эгер бар болсо, чындап эле ишке ашырат?Суук үндүктү таштоого аракет кылган адамдардын болжол менен 4%ы алты айдан ашык убакыт бою тамеки тартпай ийгиликтүү болушат.Тамеки чегүүнү таштоо үчүн жардам гана эмес, көптөгөн адамдар үчүн вапинг сыяктуу никотинди алмаштыруучу терапия да талап кылынары айдан ачык.Жаңы жылды жакшы баштоо үчүн биз адаттан арылуу боюнча эң сонун кеңештерибизди топтодук.
Жаңы жылга максат кой
Мотивацияны сактап калуу жана кыйынчылыктарга карабастан, эмне үчүн тамекини таштоону каалап жатканыңызды эстеп калуу үчүн, максаттарды коюу пайдалуу болушу мүмкүн.Сиз кеткиңиз келген күн максаттарыңыздын чордону болушу керек.Бул, жок эле дегенде, эки жума мурун пландаштырылышы керек, андыктан сиз таап, камдап алууга убакытыңыз болотникотиндин альтернативаларысыяктууPod системасы vapesжебир жолу колдонулуучу vapesжана бул адатты таштоого жардам бере турган топтор менен кеңешиңиз.Тамеки чегүүнү таштоо үчүн себептерди коюу сизге мотивациялуу болууга жана акыркы максатыңызга көңүл бурууга жардам берет.Бул өзүңүзгө, үй-бүлөңүзгө же жакындарыңызга кам көрүү үчүн зарыл болушу мүмкүн.
Вапингге өтүү менен тамекини таштаңыз
Вапингге өтүү - тамеки чегүү адатын таштоо үчүн абдан ийгиликтүү ыкма.Коомдук саламаттыкты сактоо Англиянын маалыматы боюнча, Vaping тамеки чегүүгө караганда 95% коопсуз, анткени E-Суюктуктун канцерогендери тамекиге караганда 95% азыраак.Коомдук саламаттыкты сактоо Англиянын маалыматы боюнча, активдүү вейперлердин 52% тамеки чегүү адатын ийгиликтүү ташташкан.Миллиондон ашык адам вейпингдин жардамы менен тамеки чегүүнү ийгиликтүү токтотту, ошондой эле вейпингди да таштады.Никотинди алып салуу симптомдорун жок кылуу менен, вейпинг тамеки чегүүгө болгон каалоону жана рецидивдин ыктымалдыгын азайтат же жок кылат.Дем алуу жана бууланткычтан бууну чыгаруу процесси тамеки тартууга абдан окшош жана бул адатын таштоого аракет кылган тамеки тарткандарга жардам берет.
Баштоо үчүн эмне үчүн dunke бир жолу колдонулуучу vape тандаңыз?
Тамеки чегүүдөн баш тарткан жаңы уюлдуктар чоң пайда алып келиши мүмкүнбир жолу колдонулуучу vapesсыяктууДанк сериясы.Dunke дизайнында вапердин оңойлугу биринчи орунга коюлган, ошондуктан ал компакттуу, көзгө көрүнбөгөн жана колдонууга жөнөкөй.Тамекинин баасы менен салыштырганда, бир жолу колдонулуучу vapes алда канча үнөмдүү тандоо болуп саналат.Бир жолу колдонулуучу вейптер колдонууга эң оңой.Калемдерден же модтерден айырмаланып, бир жолу колдонулуучу вейпке атомизатор же танк керек эмес.
Посттун убактысы: 2022-жылдын 09-декабрына чейин